Tim Krijt (22) is doormiddel van voeding en lifestyle druk bezig zijn zelfbeeld te verbeteren. Tijdens de coronacrisis kwam hij erachter dat meer mensen hier behoefte aan hebben. Daarom startte hij met een paar anderen een bedrijf in voeding en lifestyle coaching.
Wat is er afgelopen coronajaar voor jou allemaal veranderd?
“Ik ben een periode verslaafd geweest, ongeveer een jaar nadat ik van mijn verslaving af was besloot ik verder aan mezelf te werken. Toen corona kwam merkte ik dat andere mensen ook meer aan hun levensstijl wilden veranderen. Ik wilde mij eerst voornamelijk nog focussen op mijn eigen traject, maar in mijn omgeving en op het nieuws zag ik dat er zoveel mensen niet lekker in hun vel zaten. Toen ging er een belletje rinkelen en heb ik tijdens corona met wat anderen een bedrijf opgezet in voeding en lifestyle coaching. Naast dat ik nu aan mezelf werk, help ik nu ook andere mensen om de beste versie van zichzelf naar boven te halen. Het concept waarmee wij werken bestaat al 41 jaar. De club die wij zelf hebben bestaat sinds vorig jaar juni en sinds september hebben wij een fysiek kantoor.”
Denk je dat je deze stap ook in een andere situatie had gemaakt?
“Dat is een hele lastige. Aan de ene kant wel, mijn interesse in dit onderwerp begon steeds meer te groeien. Ik merkte wel dat het mijn passie was. Aan de andere kant denk ik dat als corona er niet was geweest, was er misschien niet zoveel animo voor geweest en had ik deze stap misschien niet gezet. We merken dat mensen nu meer aan hun leefstijl willen werken.”
Wat deed de eerste lockdown met je?
“Ik was toen nog heel erg bezig met mijn eigen fysieke groei. We zaten net in de beginfase van het oprichten van ons bedrijf. Fysiek contact werd op een gegeven moment heel erg lastig, waardoor alles in één keer moest worden omgegooid. We wisten eigenlijk niet hoe we het moesten aanpakken. Toen heb ik wel even getwijfeld of ik er nog wel mee moest doorgaan.”
"Ik nu weet waar het naar toe kan leiden met ons bedrijf."
In hoeverre heeft de situatie jou als persoon veranderd?
“Voor mij is het een hele grote verandering geweest. Ik had nooit echt het idee om voor mezelf te beginnen, maar ik heb mijzelf hier nu zo in ontwikkeld. Ik had een heel negatief zelfbeeld, maar dat is nu stukken verbeterd. Juist omdat ik eerst aan mezelf moest werken en nu anderen kan helpen hun leven te beteren, op welke manier dan ook. Daarnaast heb ik leiding leren geven. Zodra je een team opbouwt moet je degene in je team ook mee nemen, en dat ontwikkel ik nu steeds meer.”
Als je er zo op terug kijkt zal je de keuze zo weer maken?
“Ja. Vanwege de groeiende passie bij mijzelf en de ontwikkelingen die ik zelf doormaak, maar vooral omdat ik andere mensen zie opbloeien. Ik nu weet waar het naar toe kan leiden met ons bedrijf. Ik heb zelf twee jongens gecoacht die niet heel trots op zichzelf waren, maar nu zie je hen gewoon stralen. Daar doe je het uiteindelijk voor.”
Was je altijd al van de drastische besluiten?
“Niet zo zeer drastisch, maar soms denk ik over bepaalde keuzes niet na. Achter af besef ik mij dan pas dat ik er misschien eerst beter over na had moeten denken.”
Hoe kijk je nu naar de toekomst?
“Positief, we willen een hechte community creëren. Het moet altijd gezellig zijn en iedereen moet zich op zijn plek voelen. We willen uitbreiden naar meerdere plekken in Nederland. Nu zijn we zelfs zo groot aan het groeien dat we in september waarschijnlijk naar Zwolle en Apeldoorn gaan.”
In Nederland zijn er weer meer versoepelingen aangekondigd, hoe kijk je nu naar je nieuwe situatie?
"Sinds de versoepelingen hebben wij weer de bootcamp op locatie geopend en zijn nu al met meer plannen bezig om de comunity te vergroten, leuker en hechter te maken! Verder zijn wij nu aan het kijken voor uitbreiding."